1. ಆರೋಗ್ಯ ಜೀವನ

ಗಮನಿಸಿ ಇದೆಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು,..! ಪೂರ್ತಿ ಓದಿ

Maltesh
Maltesh
Note all these symptoms of diabetes,..! Read the whole

ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ, ಅದು ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ . ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹದ ವಿಭಿನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ನಾವು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ.

ಆಯಾಸ

ನೀವು ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಎದ್ದ ನಂತರವೂ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದೇ ವೇಳೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಲಕ್ಷಣ  ಇದು.

ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ - _

ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಸಕ್ಕರೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿ.ಮಧುಮೇಹವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ದೇಹದಿಂದ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಧುಮೇಹವು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟದ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ -

ಆಹಾರ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬೇರೆ ವಿಷಯ. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದ್ರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ!

ಹಸಿವು

ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ತಿಂದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ತಡ ಮಾಡದೆ ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಣಗದ ಗಾಯ _

ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಗಾಯಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹವು ರೋಗವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

Online Fraud:  ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಮ್ಮೆ ಖರೀದಿಸಿ ಪೇಚಿಗೆ ಸಿಲುಕಿದ ರೈತ!

ಅಂಗೈ ಅಥವಾ ಪಾದಗಳು ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇರುವೆ ಕಚ್ಚಿದಂತೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಅದು ಹಾಗೆ ಇತ್ತು. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಅನಾರೋಗ್ಯ

ಅದರಲ್ಲೂ ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣವೂ ಹೌದು. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

Published On: 03 April 2023, 03:01 PM English Summary: Note all these symptoms of diabetes,..! Read the whole

Share your comments

Latest feeds

More News
Krishi Jagran Kannada Magazine Subscription Online Subscription

CopyRight - 2024 Krishi Jagran Media Group. All Rights Reserved.